La fatigue des surrénales: un problème trop souvent mal diagnostiqué
Manque de sommeil, surmenage, excès de stress, les causes de la fatigue sont nombreuses. Mais avez-vous pensé à la fatigue des glandes surrénales?
Êtes-vous fatigué (tout le temps) sans raison? Avez-vous de la difficulté à vous lever…
Graisses, silhouette et ventre plat
Lorsque l’on s’intéresse à sa silhouette et que l’on souhaite garder un ventre plat, on a très souvent tendance à pratiquer la chasse aux corps gras tous azimuts. Cependant, avec un minimum de connaissances, on découvre que les graisses,…
Comment optimiser son autonomie alimentaire avec les principes de la permaculture?
Les principes de la permaculture ont la faculté de nous diriger de façon à ce que nous soyons toujours dans l’observation. C’est d’ailleurs de cette même observation de la nature et des écosystèmes vivants qu’elle tient son origine.…
Vérites et mensonges à propos du cholestérol
À quoi sert le cholestérol ?
Le cholestérol est un des constituants essentiels de la membrane cellulaire ; il est donc indispensable à la vie. Une partie du cholestérol est à l’origine des hormones, comme le cortisol, l’aldostérone,…
Quoi faire en mai dans son potager?
ON VA PLANTER LES LÉGUMES :
Au mois de mai, la végétation a repris ses droits et les fleurs, arbres, arbustes et rosiers se développent de manière spectaculaire. C’est le moment où l’on va sortir nos semis de notre serre pour les…
Le fructose est-il favorable pour la santé ?
Contrairement au fructose naturel (ou lévulose) qui s’avère bénéfique à la santé et que l’on trouve naturellement dans les fruits et le miel à hauteur de 20 à 40 %, le fructose raffiné est un produit industriel nocif, au même…
Fêtes des Mères : 7 idées cadeaux selon sa personnalité
Ma maman sait toujours nous surprendre. Elle a un esprit rassembleur, elle est chaleureuse, adorable, surnaturelle même! Bref, sans me vanter, j’ai la meilleure ?. Mais n’est-ce pas le cas de toutes les mamans? Alors, comblons-les d’amour!…
Permaculture et Hygiénisme
Pour commencer cet article, je me permets de vous donner de brèves définitions de ces deux noms (hygiénisme et permaculture) qui vont tous deux dans le sens de la vie, la pleine santé, la régénération et l’épanouissement à tous les…
LES « MALADIES » DE LA PEAU (Partie 2: les solutions de terrain)
Dans la première partie, nous avons compris le fonctionnement physiologique de ces « mal a dit » de peau, donc nous sommes désormais au courant leur genèse, leur source.
Je vous invite dans cette deuxième partie à comprendre…
LES « MALADIES » DE LA PEAU (Partie 1: comprendre les mécanismes)
L’acné et les diverses maladies de la peau comme les dermites, le psoriasis, l’eczéma, le zona, etc. sont de plus en plus communes dans nos « civilisations » et peuvent être très dérangeantes pour les individus, que ce soit à cause…
LE RÉGIME VÉGÉTALIEN EST-IL BÉNÉFIQUE POUR LA SANTÉ ?
Aujourd’hui, sur Internet, dans les forums, sur des sites, des articles, des vidéos ou encore même dans des livres, on entend tout et son contraire.
Concernant le régime végétalien, nous pouvons lire d’après certains qu’il n’est…
