De manière sporadique ou en cure de quelques semaines, ce breuvage est excellent pour purifier, détoxifier et régénérer les intestins. Il prévient la constipation, agit comme un balai et une éponge pour isoler et éliminer les toxines. Il assainit la flore intestinale et s’avère un puissant anti-inflammatoire. Ce mélange adoucit et régénère les muqueuses, réduit la fermentation… Bref, une très belle formule à inclure dans son mode de vie pour prendre soin de notre chère « tuyauterie ». À consommer le matin à jeun. Boire ensuite un grand verre d’eau dans l’heure qui suit. Il reste qu’à bien s’hydrater le reste de la journée.
Portions : 1
// Ingrédients //
LIQUIDES :
1/2 tasse (125 ml) de jus de pomme
1/2 tasse (125 ml) d’eau
1/4 tasse (65 ml) de jus d’aloe vera
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à thé de chlorophylle liquide – (facultatif)
SOLIDES :
1 cube de gingembre
1/2 c. à thé de psyllium
1/2 c. à thé de poudre d’orme rouge
1 c. à soupe de graines de lin (moulues à l’avance si vous n’avez pas un mélangeur haute vitesse)
1 c. à thé de cannelle
1 c. à thé de triphala – (facultatif, à favoriser en cas de constipation)
Préparation:
Mélanger tous les ingrédients au blender pendant 10 secondes, verser dans un verre et boire dans les 5-10 minutes suivantes.
Bonne régénération!
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Bonjour Ariane,
Où peut t’on acheter de la chlorophylle liquide?
Merci pour vos belles recettes
Virginie
Bonjour Virginie,
Vous devriez pouvoir en trouver en boutiques bio ou de produits de santé naturelle.
Belle journée!
Ariane
Vous Conseiller la chlorophylle liquide mais de quelle marque d’origine Magnesienne ou cuivrique ?
Personnellement on m’a toujours conseillé d’utiliser de la chlorophylle magnésienne
Merciiii
Bonjour,
C’est une bonne question, la chlorophylle cuivrique est semble-t-il plus accessible et plus répandue. De ce que disent les compagnies le taux de cuivre n’est pas assez élevé pour être toxique (je n’ai pas vérifié moi-même mais je fais confiance). Si la chlorophylle magnésienne m’était accessible, j’opterait certainement d’avantage pour celle-là moi aussi pour tous les bienfaits du magnésium! Belle journée!