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Collation énergisante : caramel de dattes avec crudités
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COLLATION ÉNERGISANTE : CARAMEL DE DATTES AVEC CRUDITÉS
Ce caramel de dattes est tout simplement divin! Il fait une merveilleuse trempette avec des bâtonnets de pomme, céleri, concombre et carotte. Lorsqu'on consomme des fruits très sucrés - comme les dattes - surtout si l’on a la glycémie fragile, il est recommandé de les accompagner de légumes feuillus verts, de céleri ou de concombre. Santé!
Collation énergisante : caramel de dattes avec crudités
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Prep Time 10 minutes
Servings
tasses de caramel
Ingredients
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Collation énergisante : caramel de dattes avec crudités
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Instructions
  1. Au mélangeur à haute vitesse (ou au robot culinaire), broyer tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une texture uniforme.
  2. Verser dans un bol et réserver.
  3. Préparer les crudités et le tour est joué!
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Naturopathe curieuse et passionnée, Ariane s'est intéressée à l'alimentation vivante dans le but de retrouver la santé et l'énergie. Suite à un long cheminement et à de belles transformations, son enthousiasme pour la santé et la guérison est exponentiel et ne cesse d’accroître son désir d'en savoir toujours plus et surtout, de partager ses découvertes et ses connaissances. Émerveillée devant la beauté et l'intelligence de la nature et du corps humain, sa motivation profonde est d'inspirer les gens à découvrir et adopter une alimentation qui favorise la guérison, la régénération, l'épanouissement et la plénitude.
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