
Temps de Préparation | 20 minutes |
Temps de Cuisson | 0 minute |
Temps d'Attente | 12 heures |
Portions | gressins |
- 200 g de graines de lin doré
- 100 g de graines de tournesol
- 10 tomates séchées trempées 1h dans l’eau
- 2 c. à s. d’eau des tomates séchées
- 2 gousses d’ail
- 1 c. à c. d’ herbes de Provence
- graines de sésame pour décoration
Ingrédients
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- Moudre les graines de lin et de tournesol dans un moulin ou bien dans la jar de votre blender consacré à cela.
- Retirer les tomates de leur eau, en conservant l’eau.
- Éplucher les gousses d’ail.
- Mixer tous les ingrédients, à l’exception du sésame, dans un robot culinaire jusqu’à obtenir une pâte bien homogène.
- Prendre à peu près une cuillère à soupe du mélange, rouler entre les mains jusqu’à ce que cela fasse la longueur d’une paume d’un adulte, puis malaxer délicatement entre ses deux mains jusqu’à obtenir la longueur et le diamètre désirés.
- Rouler dans les graines de sésame.
- Faire déshydrater à 42°C durant 10 à 12h.
- Déguster en trempant dans diverses sauces (guacamole, tapenade, houmous, pesto, sauce « ketchup » et tant d’autres choix de sauces crues encore).
Carine Phung Van
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Merci Carine pour cette recette originale.
Combien de temps peut-on les conserver SVP ?