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4 délicieuses sauces à salade sans huile

4 délicieuses sauces à salade sans huile

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4 DÉLICIEUSES SAUCES À SALADES SANS HUILE QUE VOUS ALLEZ ADORER
Parce qu’une bonne sauce à salade peut faire toute la différence dans l’amour que vous avez à manger des salades. Aussi parce qu’il est trop facile de consommer une grande quantité d’huile quand c’est l’élément de base de toutes vos sauces à salades, surtout si vous mangez beaucoup de salade. Voici donc de l’inspiration pour ajouter saveurs et nutriments à vos repas. Parce que ces sauces sont déjà gorgées de fruits, légumes, graines et noix, elles se servent également très bien sur un simple lit de verdures (épinards, kale, laitue, etc.) Vous remarquerez qu’il y a de l’ail dans chaque recette. Ça, c’est parce que j’aime beaucoup l’ail. Dans le cas où vous ne lui prêtez pas la même affection, sentez-vous libre de le retirer!
4 délicieuses sauces à salade sans huile
Votes: 3
Évaluation: 4.67
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Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 0 minute
Temps d'Attente 0 minute
Portions
portions
Ingrédients
SAUCE RAFRAICHISSANTE AU CONCOMBRE ET À L’ANETH
SAUCE VELOUTÉE À L’AIL ET À LA PURÉE D’AMANDES
SAUCE PIQUANTE ET RAFRAICHISSANTE AU GINGEMBRE
SAUCE SALÉE-ACIDULÉE À LA TOMATE
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 0 minute
Temps d'Attente 0 minute
Portions
portions
Ingrédients
SAUCE RAFRAICHISSANTE AU CONCOMBRE ET À L’ANETH
SAUCE VELOUTÉE À L’AIL ET À LA PURÉE D’AMANDES
SAUCE PIQUANTE ET RAFRAICHISSANTE AU GINGEMBRE
SAUCE SALÉE-ACIDULÉE À LA TOMATE
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Instructions
  1. Mettre tous les ingrédients au blender et mixer jusqu’à homogénéité.
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Naturopathe curieuse et passionnée, Ariane s'est intéressée à l'alimentation vivante dans le but de retrouver la santé et l'énergie. Suite à un long cheminement et à de belles transformations, son enthousiasme pour la santé et la guérison est exponentiel et ne cesse d’accroître son désir d'en savoir toujours plus et surtout, de partager ses découvertes et ses connaissances. Émerveillée devant la beauté et l'intelligence de la nature et du corps humain, sa motivation profonde est d'inspirer les gens à découvrir et adopter une alimentation qui favorise la guérison, la régénération, l'épanouissement et la plénitude.
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