
Temps de Préparation | 8 minutes |
Temps de Cuisson | 0 minute |
Temps d'Attente | 0 minute |
Portions |
portion
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- 1/2 tasse de jus de pommes passé à l'extracteur de jus
- 1/2 tasse d' eau
- 1/4 tasse de jus d' aloe vera
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à soupe de chlorophylle liquide (en option)
- 1 cube de gingembre
- 1/2 c. à thé de psyllium
- 1/2 c. à thé de poudre d’orme rouge
- 1 c. à soupe de graines de lin moulues à l’avance si vous n’avez pas un mélangeur haute vitesse
- 1 c. à thé de cannelle
- 1 c. à thé de triphala facultatif, à favoriser en cas de constipation
Ingrédients
LIQUIDES
SOLIDES
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- Mélanger tous les ingrédients au blender pendant 10 secondes, verser dans un verre et boire dans les 5-10 minutes suivantes.
- C'est aussi simple !
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Je n’aimai pas de poudre d’orme et de triphala mais très bien quand même !
Merci !
Super! :)