• Youtube
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • Inscription
  • Se connecter
  • Pour nous joindre
  • Français Français Français fr
  • 0Panier
Regenerescence
MenuMenu
  • Accueil
  • Se Régénérer
    • Un nouveau regard
    • Par les jus
    • Par les plantes
    • Détox après fêtes
  • Blogue
  • Recettes
  • Boutique
        • CRUsine
          • Extracteurs de jus
          • Blenders & mixeurs
          • Purificateurs d'eau
          • Germoirs
          • Déshydrateurs
          • Découpe et préparation
          • Fermentation
          • Pièces détachées
        • Plantes
          • Pack Synergies
          • Gamme Détoxication
          • Gamme Panacée
          • Gamme Régénération
        • Livres
        • Coaching
        • Le vivant
          • Aminos, farine, nectar, sucre de coco...
          • Algues
          • Boisson
          • Cacao - Chocolat
          • Chanvre
          • Fruits séchés
          • Spiruline, Herbe de blé, d'orge...
          • Contenants & bouteilles
            • Soulbottles
        • Le corps
          • Brosse
          • Exercice physique
          • Hygiène intestinale & lavements
          • Kits Cosmétique Maison
          • Savons
        • Inscrivez-vous à notre newsletter hebdomadaire

          Merci de votre intérêt ! Veuillez vérifier la boîte de réception de votre adresse e-mail ou vos courriers indésirables afin de confirmer votre abonnement. Une petite surprise vous attend!

        • Mon compte
          • Tableau de bord
          • Mon panier
          • Mes commandes
          • Mes contributions
          • Mes adresses
          • Détails de mon compte
          • Foire aux questions
          • Aide
  • Menu
Blog - A la une
Recettes beurre d’amande, canneberges fraiches, chou kale, citron, clémentines, huile de sésame, d’, jus de grenade, noisettes, oignon rouge, oignon vert, persil, radicchio, sel de mer, vinaigre de cidre 0 stars

SALADE COLORÉE AVEC SAUCE À LA GRENADE

Salade du temps des fêtes et sauce à la grenade

Salade du temps des fêtes et sauce à la grenade

Imprimer la recette
SALADE COLORÉE AVEC SAUCE À LA GRENADE
Cette salade est parfaite ! À la fois verte, fruitée et avec sa portion de noisettes, elle sait se faire aimer. Ces noix ne sont pas toujours facile à trouver, mais avec les temps des fêtes de fin d’année, j’ai envie de m’offrir ce plaisir. L’ingrédient secret ? L’amour ! Une salade à savourer avec ceux que vous aimez.
Salade du temps des fêtes et sauce à la grenade
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 0 minute
Temps d'Attente 1 minute
Portions
portions
Ingrédients
SALADE
  • 6 grosses feuilles de chou kale
  • 1/4 c. à thé de sel de mer
  • 1 filet d’ huile de sésame, d’ olive ou de chanvre
  • 1 radicchio de taille moyenne
  • 1 tasse de persil
  • 4 clémentines
  • 3 tiges d’ oignon vert
  • 30 canneberges fraiches (ou grains de grenade)
  • 1/2 tasse de noisettes
VINAIGRETTE
  • 3/4 tasse de jus de grenade (ou jus d’orange à l’extracteur de jus ou framboises entières fraiches ou décongelées)
  • 1/2 tasse d’ oignon rouge
  • 1/4 tasse de beurre d’amande
  • 1 citron (jus)
  • 1 1/2 c. à soupe de vinaigre de cidre
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 0 minute
Temps d'Attente 1 minute
Portions
portions
Ingrédients
SALADE
  • 6 grosses feuilles de chou kale
  • 1/4 c. à thé de sel de mer
  • 1 filet d’ huile de sésame, d’ olive ou de chanvre
  • 1 radicchio de taille moyenne
  • 1 tasse de persil
  • 4 clémentines
  • 3 tiges d’ oignon vert
  • 30 canneberges fraiches (ou grains de grenade)
  • 1/2 tasse de noisettes
VINAIGRETTE
  • 3/4 tasse de jus de grenade (ou jus d’orange à l’extracteur de jus ou framboises entières fraiches ou décongelées)
  • 1/2 tasse d’ oignon rouge
  • 1/4 tasse de beurre d’amande
  • 1 citron (jus)
  • 1 1/2 c. à soupe de vinaigre de cidre
Salade du temps des fêtes et sauce à la grenade
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
Instructions
  1. Laver les feuilles de kale et les ciseler finement. Transférer dans un grand bol, ajouter le sel et l’huile et masser pendant une minute pour faire dégorger le chou.
  2. Préparer le reste des ingrédients et ajouter à mesure dans le bol : – Couper le radicchio en lanières. – Hacher le persil grossièrement. – Couper l’oignon vert en rondelles. – Couper les canneberges en 4 ou 5 fines rondelles (en garder quelques-unes pour la garniture). – Hacher grossièrement les noisettes (garder pour la garniture). – Éplucher les clémentines (garder pour la garniture).
  3. Pour la vinaigrette, mettre tous les ingrédients au mélangeur quelques secondes pour créer un mélange homogène.
  4. Servir avec la vinaigrette sur le côté et décorer de quartiers de clémentine, de quelques noisettes et de canneberges. À table !
Partager cette recette
The following two tabs change content below.
  • À propos de l’auteur
  • Derniers articles

Ariane Louis-Seize

Naturopathe curieuse et passionnée, Ariane s'est intéressée à l'alimentation vivante dans le but de retrouver la santé et l'énergie. Suite à un long cheminement et à de belles transformations, son enthousiasme pour la santé et la guérison est exponentiel et ne cesse d’accroître son désir d'en savoir toujours plus et surtout, de partager ses découvertes et ses connaissances. Émerveillée devant la beauté et l'intelligence de la nature et du corps humain, sa motivation profonde est d'inspirer les gens à découvrir et adopter une alimentation qui favorise la guérison, la régénération, l'épanouissement et la plénitude.

Derniers articles parAriane Louis-Seize (voir tous)

  • Salade d’algues arame avec sauce à l’ail et au gingembre - 29 avril 2018
  • Philtre d’amour à la rose et aux fraises - 30 janvier 2018
  • Jus pour « booster » son immunité - 17 janvier 2018
30 mai 2017/0 Commentaires/par Ariane Louis-Seize
Partager cet article
  • Partager sur Facebook
  • Partager sur Twitter
  • Partager sur Pinterest
  • Partager par Mail
0 réponses

Répondre

Vous désirez rejoindre la conversation?
Nous vous invitons à y contribuer!

Laisser un commentaire Annuler la réponse.

Vous devez être connecté(e) pour rédiger un commentaire.

Search

Articles récents

  • Équilibrer son corps et son esprit avec la Cohérence cardiaque 18 février 2019
  • Sauce mangue, basilic et chanvre 9 février 2019
  • Crème de champignons 9 février 2019
  • Poire et frangipane crue 7 février 2019
  • HYGIÈNE NASALE ET BUCCALE : astuce anti-rhume ! 31 janvier 2019

Derniers produits consultés

  • Jarre de brassage de Kombucha (5L) - Mortier Pilon 49.00€
  • Kefirko - Ingénieux kit en verre pour la fabrication du kéfir 29.00€

menu

  • Boutique de la Régénération
  • Politique de confidentialité
  • C.G.V.
  • Qui sommes nous ?
  • Foire aux questions
  • Contact

PROGRAMME PARTENAIRE OFFICIEL

Découvrez notre programme exclusif


DÉLAIS DE LIVRAISON ET OPTIONS DE PAIEMENT

LIVRAISON ULTRA-RAPIDE en FRANCE (1-2 jours ouvrés)
L’affranchissement Chrono 13 de Chronopost garantit la livraison de vos commandes avant 13 heures le lendemain (jours ouvrés), partout en France métropolitaine et à Monaco, pour des colis de maximum 20kg.
Livraison rapide Chronopost
LIVRAISON RAPIDE en FRANCE (3-5 jours ouvrés)
Disponible pour toutes les commandes livrées en France métropolitaine, Corse et Monaco. Livraisons du lundi au vendredi par La Poste ou par UPS.

LIVRAISON en EUROPE (3-7 jours ouvrés)
Livraison rapide en 3 à 5 jours pour: Allemagne, Autriche, Belgique, Luxembourg, Pays-Bas, Portugal, Royaume-Uni, Italie, Espagne et Suisse. Livraison en 4 à 7 jours pour: Danemark, Hongrie, Pologne, Irlande, Suède.

LIVRAISON en AFRIQUE DU NORD (5-10 jours ouvrés)
Livraison par Easy-delivery en 5 à 10 jours ouvrés : Algérie, Maroc et Tunisie.
Easy Delivery

PAIEMENTS PAR CARTE DE CRÉDIT ET VIREMENT
Choisissez votre mode de paiement sécurisé, par carte bancaire ou par virement bancaire.
MastercardVisa3DSecure

PAIEMENT SÉCURISÉ
Votre sécurité est notre priorité n°1. Nous mettons en œuvre les meilleures technologies pour vous garantir la sécurisation de vos paiements et de vos données personnelles.

La Boutique de la Régénération

Ce sont avant tout des produits testés, usés et approuvés pour vous par toute notre équipe qui s’investit depuis longtemps dans ce mouvement de la régénération. Notre sélection s’appuie sur trois éthiques, issues de la permaculture, qui sont : Respect de la Terre, Respect des espèces vivantes et Partage équitable.

Inscription à la newsletter

Merci de votre intérêt ! Veuillez vérifier la boîte de réception de votre adresse e-mail ou vos courriers indésirables afin de confirmer votre abonnement. Une petite surprise vous attend!

© Copyright 2013-2019 - Regenerescence / Le portail de la Régénération
  • Youtube
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • Boutique de la Régénération
  • Politique de confidentialité
  • C.G.V.
  • Qui sommes nous ?
  • Foire aux questions
  • Contact
LASAGNE FESTIVE Lasagne festive « Patates » sautées aux herbes LÉGUMES SAUTÉES AUX HERBES
Faire défiler vers le haut

Nous utilisons nos propres cookies ainsi que des cookies de tiers pour vous offrir le meilleur service en analysant la navigation sur notre site Internet. En continuant, vous acceptez leur usage. Vous pouvez obtenir plus d’informations en consultant notre politique de cookies sur notre page Politique de confidentialité

OK