
Prep Time | 5 minutes |
Cook Time | 0 minute |
Passive Time | 0 minute |
Servings | portions |
- 320 ml de lait de coco
- ½ avocat
- 2 c.à.c de poudre de cacao
- 1 c.à.c de cannelle
- 1 soupçon d’ agave au goût
- 1/2 c.à.s d’ huile MCT
Ingredients
|
![]() |
- Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu’à ce que le tout soit bien homogène (environ 30 secondes).
- Déguster!

Marie-Lyne

Derniers articles parMarie-Lyne (voir tous)
- Boules choco-coco sans sucre - 6 août 2018
- Matcha Coco - 6 août 2018
- Jus vert faible en sucre - 6 juillet 2018
J’adore cette recette, j’ai remplacé l’huile MCT par de l’huile bio cacahuète pimentée ! génial
Peut être que la diététicienne va faire la grimace ;-/
NB pour avoir cherché prenant 20 mn sur internet MCT signifie Triglycérides à Chaines Moyennes ( en anglais l’ordre des mots est inversé pour ceux qui tiquent avec l’anglais) c’est une huile énergétique.
Super continue de nous donner de bonnes idées merci