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L’automne, saison propice pour faire une pause et prendre soin de soi
L’homme et la nature vibrent dans une relation d’unité : sans la nature, l’homme n’est rien. Il ne peut se définir comme un élément isolé du tout. Son existence dépend de son environnement. Nous sommes profondément connectés…

La cohérence cardiaque
Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique proche de la méditation est gratuite, facile, non contraignante,…