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Le psyllium pour la peau
Vous avez dit psyllium ? Excellent choix pour les peaux à problèmes. Naturel, doux et ultra efficace, vous retrouverez une jolie peau en un rien de temps. Le psyllium est une plante issue de l'Inde et du Pakistan. Elle commence à se faire…
Petits pains crus au cumin
Lorsque j’ai décidé de changer mon alimentation, le plus difficile pour moi a été de me passer de pain... J’ai donc imaginé une recette qui pourrait le remplacer avantageusement, avec une texture proche et la possibilité d’y tartiner,…
Masala chaï maison
Ce savoureux masala chaï sans théine saura faire sourire votre coeur, vous réchauffer et prendre soin de vos intestins en même temps. N'est-ce pas merveilleux? Le psyllium est donc optionnel, mais très bénéfique pour la santé intestinale.…
10 bénéfices santé de consommer du psyllium
Le psyllium est un complément alimentaire de plus en plus populaire utilisé pour la santé intestinale et le contrôle du poids. Fondamentalement, c'est une aubaine pour tous ceux qui ne consomment pas assez de fibres dans leur alimentation! Le…
