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La cohérence cardiaque
Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique proche de la méditation est gratuite, facile, non contraignante,…

Équilibrer son corps et son esprit avec la Cohérence cardiaque
Parmi les 4 fonctions vitales de l'organisme – respiration, alimentation, repos, élimination - respirer est la première chose que nous faisons lors de notre venue au monde.
Par le simple fait d'apporter à nos cellules l'oxygène nécessaire…

5 façons d’intégrer la permaculture au quotidien – 2e partie
Nous le savons, notre planète est en péril… De là mon idée de révolutionner mon mode de vie pour permettre à notre chère amie de survivre et de se régénérer.
En permaculture, on ne se concentre pas sur les problématiques...…